渣攻,打脸疼不疼?_分卷阅读146 首页

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   分卷阅读146 (第1/3页)

    扬;如果他犯了错,慕珏也不会太苛责,而是耐心的引导和鼓励他,帮助他找到正确的答案。

不过,让高煜学会正确解读别人的情绪,这只是第一步而已,即使高煜记住了各种表情所代表的情绪,并且知道正确的应对方式,也不代表他就能做出正确的反应。

因为从小不愉快的经历,高煜的本能反应中有着强烈的自我保护意识,一旦发现自己受到了威胁,就会立刻产生暴力攻击的冲动。

这种冲动性的攻击行为,往往不受高煜自己控制的,也就是说,在他的理智反应过来之前,身体已经抢先一步做出了攻击的动作。在产生这种激烈情绪的时候,高煜自己是没有意识到的,因此也就很难控制。

如何能够帮助高煜意识到这种危险的情绪,并且及时的控制住自己,这是一个难题。

慕珏研究了很多心理学著作和论文,再结合实际的情况,发现人在情绪出现波动,产生攻击性的行为的时候,他的心跳就会比平时急促得多。假如平时一个人的心率大约每分钟六十多次,在情绪激动的情况下就会破百。

于是,慕珏就想了个土办法,他花钱请人定制了一款金属手环,这个手环能够抓取人的心跳值。只要心跳速度破百,手环就会发出滴滴滴的警报声。

慕珏让高煜戴上这个手环,这样一旦他的心跳极速攀升破百,手环就会警告他,令他意识到自己的情绪不对,继而悬崖勒马,及时控制好自己的行为。

慕珏让高煜戴上手环之后,给他安排了一些场景,而是让他真实的进入一些特定的生活场景,找一些人来帮助他练习。

比如,找人扮成社会上的混混拦住高煜敲诈勒索,让泼皮用难听的言语辱骂高煜,在路上被莫名其妙的人碰瓷诬陷,等等。

刚开始,高煜很容易就对情绪失去控制,但是在手环的提醒下,他会及时意识到问题,继而控制住自己的攻击本能。

经过多次反复的训练后,高煜有了明显的进步,渐渐地,手环报警的次数越来越少,说明高煜在面对压力时,对于不良情绪的控制越来越好了。

与高煜同居的日子,慕珏感觉还不错,每一天都过得挺充实的。

每天的老三样,白天给高煜布置
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