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分卷阅读7 (第1/3页)
从床上拖起来了。快吃吧。就这么点啊?总共就几块点心,难道是早餐?不是的,待会要去训练耐力和速度,空腹不可以,吃饱也不可以,早餐待会训练完之后会吃的。晓涛叹了口气,早知道就不来了,这么早还训练什么耐力和速度。十分钟吃完之后,他们两个就立刻跑去操场了。比昨天高一点的要求,先是跑三千米热身,接着才开始训练。不行了跑不动了文晓涛,不准走,快跑!萧囯昆在旁边监视着,文晓涛赶紧跑起来,萧洛轩也快没力气了,但是只要回头看到父亲手里拿着的藤条,萧洛轩就不敢停了。好,休息五分钟,不准坐下。文晓涛和萧洛轩喘着气,休息还不能坐下,快累死了。二十分钟跑十圈,准备,开始。文晓涛和萧洛轩连忙跑起来晓涛,一开始不可以跑太快的,往后就没力气了。萧洛轩边跑边提醒他,晓涛立刻减速。平时晓涛在家里的时候,是有个师父能够管住自己,但是帮里的,家里的其他人,谁能管得了他。还从来没有参加过这么苛刻的训练,跑到最后,晓涛剩下的两圈基本上是用走的,连萧洛轩最后都累得跑不起来了,但是两人终于是跑到了终点。跑完之后,文晓涛喘着粗气的时候,看着萧洛轩主动褪下裤子,用俯卧撑的动作,撑在地上,慢了五秒钟,一共五下。萧囯昆拿起藤条重重的在萧洛轩臀部打了五下,打完之后,萧洛轩忍着疼痛爬起来,跪在旁边喘着粗气。晓涛,过来!萧囯昆用藤条指了指萧洛轩刚才的位置。文晓涛有些不知道怎么回事,但还是按照萧洛轩的动作,撑在地上。慢了五分三十秒,也就是三百三十下啊?听了萧囯昆说出的数字文晓涛差点吓得趴倒在地上,三百下打完还有命吗?我不能按照对洛轩的要求对你,算了,这次只打你三十下,那三百下给你记着。萧囯昆叹了口气,握紧藤条。对于晓涛来说,三十下也不算少啊,看着刚才萧洛轩才被打了五下,那整整五条的血痕,就知道萧囯昆打的有多重了,晓涛特别为自己的屁股担心。文晓涛咬着牙,萧囯昆对待晓
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