足球上帝_分卷阅读1015 首页

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   分卷阅读1015 (第2/3页)

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门将就罢了,本身就是球队里面与众不同的那一个,训练方式不一样也正常。

其他球员还是要尽量在一起。

有福同享,有难同当。

于是,在海因里希宣布“在接下来对阵国际米兰的欧冠比赛后,全队增加瑜伽训练科目”的时候,众人先是不约而同地看向了舒梅切尔,然后就发出了一声哀嚎。

只有哈梅斯低下头,突然伸手拍了一下自己的嘴。

这把一旁的古蒂吓了一跳:“哈梅斯,你怎么了?”

哈梅斯没回答,只是默默地想着——

上次是古蒂和卡卡,这次是自己,看起来以后在更衣室还是要谨言慎行。

不然,说什么,是什么,自家更衣室有毒啊!

第592章

让球员们加强身体锻炼,并不仅仅是为了帮助他们训练的丰富多彩和乐趣,也是为了增加他们的身体机能,能够承担更大的负荷。

除去了瑜伽,还会安排增肌锻炼。

“身体灵活性帮助你们减少伤病,肌肉的适当增加会让你们在对抗当中不至于落於下风。”海因里希的眼睛从自家球员们身上扫了一遍。

身材都不错,就是,大部分人都有点偏瘦了。

并不是说在球场上,越胖的人就越占便宜,只当的堆积永远不能让足球运动员变得对抗力十足,只有肌肉的增加才会在高速运行的足球比赛里,增强他们的即战力。

尤其是现在,英超裁判改革了之后,球员们大多很注意自己的犯规尺度,反倒是在规则允许范围内进行变化了。

比如说增大了身体接触,又比如说更加灵活的防守和卡位。

这些让偏向于进攻的球队格外头疼,往往会遇到,两个球员夹击防守一个人的时候,必须要球员通过身体去打开一条通路,而不仅仅是足球技巧的展示。

自家球员,大部分技巧上没有问题。

可是在身体素质上,确实是落后于大部分以英超球员为基本的球队。

海因里希笑着对他们道:“我会聘请专业的教练来对你们进行一对一的针对性安排部署,其中会包括了各项的检查和量身定制的训练计划,到时候,我希望你们可以尽量配合。”

“好的,先生。”
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