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候和时间就好，不用时时盯着看，所以有空就顺便弄点小笼包和饭团，量没有很大，不过这样搭配最好，天气这么热，水分流失很快，吃点粥补充点水分是好的，再加上从做晚到今天早上，也有很长时间没有进食了，吃些易消化又有营养的粥是最好的选择，胃的负担没那么重，也可以温润身体，不过户外运动也需要力气，吃粥容易饿，加上一笼小笼包，大概就刚刚好了。等到九点多的时候，走得饿了，就可以吃饭团，饭团其实也就是米饭和紫菜，能量低，带着比较多碳水化合物，易消化又能补充体力。等中午之后再回来弄吃的，这样的组合，看起来吃了很多，其实也没有摄入多少热量，也不会吃撑了或者吃不下午餐。”

夏心妍哭笑不得的睨着他，心底淡淡的甜蜜不断泛滥。

“我说，顾先生，你是要改行当营养师吗？”

“在餐厅面对大众服务的时候当然不可能这么细致，都是客人点什么我们就做什么，但是现在我唯一要照顾的胃就只有你的，一对一的服务，自然更细致一点。可能外国没有这种说法，但在中国传统中，食疗在医疗体系中也是占据很重要的地位，像中医就有很多讲究，通常都会告诉你什么能吃什么不能吃，所以既然我是学做菜的，自然也要明白什么情况适合送出什么样的料理。”

夏心妍耸耸肩，“很深奥的样子。”

反正听不懂没关系，会吃就行了。

“我好饿，所以，顾先生你忙好了没有？”

顾墨华将捏好的饭团放进食盒里，封好，顺手收拾了一下流理台，洗了手再擦干。

“好了。”怎么可以饿到自己的女朋友？必须是不可以的。

下午一点左右回到家，夏心妍洗了个澡，换了居家的衣服，整个人就摊在沙发上了，顾墨华也去洗了澡，但却没有夏心妍这么好命，转身出来就进了厨房。也没打算煮很费功夫的菜肴，现在最重要的是速度，还有能够解渴，这么热的天气，又是刚刚爬山回来，如果要让她吃饭的话估计她的胃口也不怎么样，熬点粥反而更适合，时间也不会很久。早上煮了鸡丝粥，中午就煮猪骨粥吧，猪骨煮到肉质软和，原本的清水泛着淡淡油脂，因为加了大米