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没穿之前，她经常动手做吃的犒劳自己，但有空调，所以开个火也没觉得怎么样。

可她现在穿进了没有空调的夏天，虽然厨房的窗户开着，却一点风都没有，热得她一身的汗，还得去掀煲鱼头汤的锅看看汤好了没有，里面的鱼头汤已经化成了奶白色，差不多了。

毕竟她也要吃的，所以水质用的是系统抽取的方圆最纯净的地下泉水，系统不单单只是抽出，而是会将水质中对人体最有好处最精华的部分抽取出来，大概一方水里，只能抽取一小杯的量，系统可以选择区域，她一般只抽取海拔以下深层海水，或者纯净的雪山之巅的山泉水，然后自动存在系统中，平时只供自己饮用，一次就可以用很久。

灶上还有两个锅正冒着热气，煲鱼头汤单子上写这是阎卫国最爱喝的汤，另一个锅里炖的全家福，其实就是排骨、土豆炖玉米，这是今天警卫员送的食材，她直接切吧切吧就扔进锅里一起炖了。

量大管饱接地气，有营养还好吃，十分符合单子上的要求。

她在高三得到了这个抽取系统之后，私下也研究了很久，后来发现，植物的抽取最有价值的部分是精油，抽取出来会自动分解出一些成份，她只提取精油与植物中的水份这两个，其它成份直接放弃。

当初与宋茜合作的店，做得就是化妆品与精油生意。

可以说，她拿出的都是系统中百分百品质的精品，纯粹又安全，是可以口服饮用的，每日往水杯里滴入几滴，就能唇齿芳香绕梁三日，世面上那些勾兑过的精油根本无法比拟这样的品质。

如果不是和闺蜜要好，她也不会把这东西拿出来与人分享。

默念将系统唤了出来，她翻了翻，里面还存有不少她抽取出的精油，不仅有花草，还有一些食物调料，比如各种做菜的香料，姜的精油等等。

在其中她找到了给食物提升鲜味和香气的一种提取物，取出来滴了几滴锅中，立即有一股浓郁好闻的玉米香，溢满了整个厨房。

至于甜点……

温馨会的倒是不少，如果有烤箱她能做的就更多了，但是，现在这里什么材料也没有，她翻了翻，只翻到两瓶红糖。

想了想，就只能捏了两个面团，一个白面团，一个掺