午後微汗的親密課表_第二章:呼吸與肩頸的釋放 首页

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   第二章:呼吸與肩頸的釋放 (第6/6页)

r>    她拍拍許承翰的肩膀,低聲說:「記得傳訊息追蹤,別讓她一個人摸索。」

    許承翰認真點頭,說:「我會的,謝謝韻如姐。」

    送走黃韻如後,三人決定到轉角家庭式咖啡館喝燕麥拿鐵。雨後的巷弄潮濕,柏油散發出獨有的土腥香,麵包店剛出爐的菠蘿麵包香混著洗衣店的皂香,傍晚市場現切水果的甜香從遠處飄來。

    陳柏宇的老闆不在,店員認得許承翰,熟練地拉出綿密奶泡。沈佳怡捧著溫熱的紙杯,燕麥的甜香混著咖啡的苦香,喝一口,感覺從喉嚨暖到胃。她靠在椅背上,肩膀難得沒有聳起,整個人軟軟的。

    她說:「我第一次覺得身體鬆開是這種感覺,輕輕的,好像可以飛起來。」

    張以琳勾著她的肩,說:「這才第一階,之後還有深蹲跟瑜珈球,妳會越來越辣,到時候合身裙子隨便穿。」

    沈佳怡紅著臉笑罵:「妳小聲一點啦。」

    許承翰看著她放鬆的側臉,心裡某個角落輕輕發燙。他告訴自己要恪守專業,卻又忍不住記下她喝燕麥拿鐵要多一點奶泡,不加糖,喜歡用雙手捧杯。

    他輕聲說:「下次週五,我們開始加一點體態校正,骨盆中立跟足弓支撐,慢慢來,妳已經做得很好了。」

    沈佳怡點頭,把空杯放下,拿出手機打開備忘錄,認真寫下今日心得,呼吸五秒,肩膀掉下來,茶葉蛋好吃。她寫完抬頭,眼神亮亮的,說:「承翰,謝謝你,我開始期待下一次了。」

    窗外,雨停了,晚霞從雲後透出來,把巷弄染成金色。捷運高架橋下傳來隱隱的車聲,便利商店的自動門叮咚作響。

    許承翰目送兩個女孩並肩走向捷運站,有說有笑,影子被夕陽拉得很長。他回到工作室,把瑜珈墊捲好,把沈佳怡留下的筆記影本收進資料夾。

    他拿起手機,看到沈佳怡傳來的訊息:「今天謝謝大家,我第一次覺得肩膀不是我的負擔,今晚會早睡,睡前會做吐納。」後面附上一顆愛心。

    張以琳也傳來訊息:「許教練,我家佳怡就交給你了,不准欺負她。」附上一個墨鏡貼圖。

    黃韻如則傳來正式的督導紀錄:「評估通過,繼續第一階,注意節奏與界線。」

    許承翰一一回覆,最後回給沈佳怡一個加油的貼圖,寫著:「今晚好好睡,明天告訴我睡了幾小時。」

    他站在落地窗前,看著雨後的天空,心裡滿是溫暖。他知道,第一階的門已經打開,而下一次,當她站在深蹲架旁的鏡子前,看見自己的曲線時,又會是另一段故事的開始。

    他把燈調暗,把門口的預約木牌翻面,輕輕吐出一口長長的氣,感覺自己的呼吸,也跟著變得輕盈起來。



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