午後微汗的親密課表_第三章:鏡子前的骨盆校正 首页

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   第三章:鏡子前的骨盆校正 (第6/6页)

br>    許承翰跪在她身側,輕聲數拍,陪她收操,又拿出滾筒教她放鬆大腿外側。

    她側躺在滾筒上,痛得齜牙咧嘴,卻又覺得爽快,笑著說:「痛並快樂著。」

    下課後,沈佳怡換回米白針織上衣與牛仔褲,卻捨不得脫下那份發燙的感覺。

    她坐在小凳子上,認真寫下飲食與睡眠紀錄,今日心得寫著骨盆中立找到了,足弓抓毛巾十下,深蹲八下膝蓋有守住,彈力帶屁股在燒。

    她寫完抬頭,眼神亮亮的,說:「承翰,我今天照鏡子,第一次沒有想躲開。」

    許承翰聽得心裡發燙,表面維持沉穩,輕聲說:「這就是進步,身體會記住被好好對待的感覺。」

    他送她到門口,巷弄裡雨後潮濕柏油的氣息混著傍晚市場現切水果的甜香,遠處傳來捷運進站的隱隱聲響。

    他說:「路上小心,到家傳訊息給我,今晚早點睡,睡前做三次吐納。」

    沈佳怡點頭,抱著帆布袋走向捷運站,馬尾一晃一晃,步伐比來時輕快許多。

    當晚,許承翰透過通訊軟體傳來鼓勵貼圖,一顆太陽抱著瑜珈球,寫著今日地基完成,妳很穩,又附上飲食建議,寫著今晚蛋白質要夠,可以吃茶葉蛋配無糖豆漿,睡前一小時不要滑手機,臥室留小夜燈就好。

    沈佳怡在租屋處看到訊息,抱著手機在床上打滾,臉紅得發燙。

    她反覆觀看他傳來的訓練影片,影片裡自己穿著貼身訓練服深蹲,臉紅的表情清晰可見,汗水沿著下巴滑落,許承翰蹲在旁邊虛護,聲音輕聲堅定。

    她把影片看了三次,又倒回去看指尖滑過大腿內側的那一段,雖然影片沒有拍到觸碰,卻記得那份熱度,記得兩人呼吸交纏的距離。

    她的心跳停不下來,汗水又冒出來,明明已經洗過澡,卻覺得身體還在發燙。

    她在備忘錄寫下誠實心得,今天被碰到大腿,心跳好快,不討厭,反而有點喜歡,我是不是變奇怪了。

    她看著這行字,把臉埋進枕頭裡,嚴謹的課程在心裡悄悄變調,像一顆投入水面的小石子,漣漪不斷擴大。

    她傳訊息給許承翰,寫著今日八下深蹲完成,屁股在燒,可是很開心,今晚會早睡,晚安。

    許承翰很快回了一個加油貼圖,寫著晚安,好好睡,明天告訴我睡了幾小時。

    沈佳怡抱著手機,看著那句晚安,聞著房間裡殘留的沐浴乳香氣,聽著窗外台北夜晚的車聲,心裡滿是甜蜜與不安。

    她不知道,這份心跳會把兩人帶往哪裡,只知道下一次站上鏡子前面,她會更期待,也更害怕。



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